Health Tips: ગરમીમાં મોંઢામાં ચાંદાની સમસ્યાથી છો પરેશાન, આ ઉપચાર આપશે રાહત

Health Tips: ગરમીમાં મોંઢામાં ચાંદાની સમસ્યાથી છો પરેશાન, આ ઉપચાર આપશે રાહત
Email :

ઉનાળામાં અનેક વખત લોકોને આપણે મોંઢામાં વારંવાર ચાંદી થતી હોવાની ફરિયાદો સાંભળી હશે. એક વખત મોંઢામાં પડેલ ચાંદીની સારવાર કરે અને ફરી પાછી થોડા જ સમયમાં મોંઢામાં ચાંદા પડવા લાગે છે. મોંઢામાં ચાંદા પડતા તેઓ અનેક વખત ખોરાક ખાવાનું પણ ટાળતા હોય છે. અને ખોરાક ઓછો કરતા વજન ઘટવા તેમજ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યા ઉદભવવા લાગે છે. આમ, મોંઢાના ચાંદા પડવાની સામાન્ય લાગતી સમસ્યા કેટલીક વખત ગંભીર પરિણામો પણ આપે છે. એટલે આવી સમસ્યાને નજર અંદાજ ના કરતા તેમજ તેના મૂળ કારણો શોધવાથી કાયમી રાહત મેળવી શકો છે.

મોંઢામાં ચાંદા પડવાનું કારણ

ગરમીમાં મોંઢામાં ચાંદા પડવાનું એક કારણ કબજીયાત હોઈ શકે એટલે કે તમારી પાચનશક્તિ નબળી પડવાના કારણે વારંવાર આ સમસ્યાના શિકાર થાવ છો. ઉનાળામાં કઠોળ જેવા પ્રોટીનયુક્ત ભારે ખોરાકનું સેવન કરતા હોવ અને તેનું યોગ્ય પાચન ના થવાના કારણે મોંઢામાં ચાંદા પડે છે. તેમજ વધુ પડતું તીખું ખાવાના કારણે તેમજ દિવસરભર ચા અને કોફીનું વધુ પડતું સેવન કરવાના કારણે મોંઢામાં ચાંદા પડતા હોય છે. આ ઉપરાંત જે લોકોને કબજીયાતની સમસ્યા હોય તેમને આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ગેસ, અપચો અને અપચાને કારણે પેટમાં એસિડિટી અને કબજિયાતની ફરિયાદ રહે છે. જેના કારણે મોઢામાં ચાંદા દેખાય છે.

આવી સ્થિતિમાં, કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર આ અલ્સર એટલે મોંઢામાં પડતા ચાંદાની સમસ્યામાંથી રાહત આપી શકે છે.

સૂકું નારિયેળ 

સૂકા નારિયેળના છીપમાં તેલનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. જો તમને મોઢામાં ચાંદા પડવાની સમસ્યા હોય, તો દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત સૂકા નારિયેળના નાના ટુકડા ચાવીને ધીમે ધીમે ખાઓ. આ સૂકા નારિયેળમાંથી નીકળતું તેલ મોઢાના ચાંદામાં રાહત આપશે.

એલચી પાવડર આપશે રાહત

એલચી પાચનક્રિયા સુધારવામાં મદદ કરે છે. ફક્ત ચાર થી પાંચ નાની એલચી લો અને તેને છાલ સાથે પીસી લો અને બાજુ પર રાખો. હવે એક ચમચીમાં એલચી પાવડર અને મધ મિક્સ કરો. હવે આ મિશ્રણને મોઢાના ચાંદા પર લગાવો. દિવસમાં ચારથી પાંચ વખત લગાવવાથી મોઢાના ચાંદામાં ઝડપથી રાહત મળે છે.

પાણીથી કોગળા કરો

લિકરિસ રુટ બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરશે. લીકરિસ રુટને પાણીમાં પલાળી રાખો અને તેને આખી રાત રહેવા દો. સવારે આ પાણીથી કોગળા કરો. લીકરિસના ભીના મૂળને પણ ચાવો. દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત આ પાણીથી કોગળા કરવાથી અને તેના મૂળને ચાવવાથી મોઢાના ચાંદામાં રાહત મળે છે.

Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. સંદેશ ન્યૂઝ આ મામલે પુષ્ટી કરતું નથી. કોઈપણ સૂચનનો અમલ કરતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.

Related Post