કરણ જોહરે વજન ઘટાડવાનું રહસ્ય જણાવ્યું: ઇન્સ્ટાગ્રામ લાઇવમાં પોતાની ફિટનેસ જર્ની વિશે જણાવ્યું; કહ્યું- ઓઝેમ્પિક નહીં પણ સ્ટ્રિક્ટ ડાયેટ કામ કરી ગયું

કરણ જોહરે વજન ઘટાડવાનું રહસ્ય જણાવ્યું:ઇન્સ્ટાગ્રામ લાઇવમાં પોતાની ફિટનેસ જર્ની વિશે જણાવ્યું; કહ્યું- ઓઝેમ્પિક નહીં પણ સ્ટ્રિક્ટ ડાયેટ કામ કરી ગયું
Email :

તાજેતરમાં, ફિલ્મ પ્રોડ્યૂસર કરણ જોહરે પોતાના અલગ દેખાવથી ચાહકોને ચિંતામાં મૂકી દીધા હતા. તાજેતરમાં, કરણના ઘણા વીડિયો વાયરલ થયા હતા, જેમાં તે ખૂબ જ પાતળો દેખાઈ રહ્યો હતો. તેના પર વજન ઘટાડવા માટે ઓઝેમ્પિક જેવી દવાઓ લેવાનો આરોપ હતો. હવે ડિરેક્ટર વજન ઘટાડવાના ઉપાયો વિશે ખુલાસો કરીને તે અફવાઓનો અંત લાવ્યો છે. 17 એપ્રિલના રોજ ઇન્સ્ટાગ્રામ પર લાઇવ સેશનમાં, કરણે તેની ફિટનેસ જર્ની વિશે વાત કરી. કરણ જોહરે કહ્યું કે વજન ઘટાડવાની તેમની સફર પાછળ સંતુલિત જીવનશૈલી, પોષણ અને કસરતનો હાથ છે. લાઈવ સેશનમાં, કરણ સમજાવે છે, 'તે ત્યારે

શરૂ થયું જ્યારે મને સમજાયું કે મારે મારા બ્લડ લેવલને સુધારવાની જરૂર છે.' ડિરેક્ટરે કહ્યું કે વધારાનું વજન ઘટાડવા માટે તેણે કડક આહારનું પાલન કર્યું. દિવસમાં ફક્ત એક જ વાર ખાવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું. આ બધા ઉપરાંત, સક્રિય રહેવા અને વજન ઘટાડવા માટે, તે પેડલ બોલ રમ્યો અને સ્વિમિંગ અપનાવ્યું. આ પહેલા IIFA એવોર્ડ્સમાં કરણ જોહરે પોતાના વજન ઘટાડવા વિશે વાત કરી હતી. તે સમયે તેમણે કહ્યું હતું - 'તે સ્વસ્થ રહેવા, સારું ખાવા, કસરત કરવા અને સારા દેખાવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરવા વિશે છે.' જ્યારે તેને તેની દિનચર્યા

વિશે પૂછવામાં આવ્યું ત્યારે તેણે જવાબ આપ્યો, 'જો હું જવાબ આપીશ તો મારું રહસ્ય જાહેર થઈ જશે.' નોંધનીય છે કે, ગયા વર્ષે એક એક્સ યુઝરે દાવો કર્યો હતો કે કરણ જોહર ઓઝેમ્પિકનો ઉપયોગ કરી રહ્યો છે. જવાબમાં, કરણે તેની ઇન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરી પર તેની પોસ્ટ શેર કરી અને તેને ખોટી ગણાવી. કરણ ઉપરાંત, ફિલ્મ નિર્માતા સાજિદ નડિયાદવાલા અને સાઉથ એક્ટર જુનિયર એનટીઆર પણ તેમના લુક્સને કારણે હેડલાઇન્સમાં છે. બંને તેમના જૂના લુક કરતાં ઘણા પાતળા દેખાઈ રહ્યા છે, જેના પછી અનુમાન લગાવવામાં આવી રહ્યું છે કે તેઓ ઓઝેમ્પિક લઈ રહ્યા છે.

Leave a Reply

Related Post