મીરાબાઈ ચાનુએ કોમનવેલ્થ ગેમ્સ 2026માં ભારતને પ્રથમ ગોલ્ડ મેડલ અપાવ્યો છે. તેમણે વુમન્સ વેઈટલિફ્ટિંગની 48 કિલો વજન કેમાં કુલ 190 કિલો વજન ઉઠાવ્યું. ભારતીય વેઈટલિફ્ટરે સ્નેચમાં 85 કિલો અને ક્લીન એન્ડ જર્કમાં 105 કિલો વજન ઉઠાવ્યું. મીરાબાઈનો આ સતત ત્રીજો કોમનવેલ્થ ગોલ્ડ છે. તેમણે 2018ના ગોલ્ડકોસ્ટ અને 2022ના બર્મિંગહામ ગેમ્સમાં પણ ગોલ્ડ જીત્યો હતો. તેઓ ગ્લાસગો ગેમ્સ 2014માં સિલ્વર પણ જીતી ચૂક્યા છે. રવિવારે જ ઋષિકાંત સિંહે મેન્સ 60 kg અને રાજા મુથુપાંડીએ મેન્સ 65 kg વજન કેટેગરીમાં સિલ્વર મેડલ જીત્યા.
ઋષિકાંતે 264 kg (121+143) અને રાજાએ 286 kg (126+160) વજન ઉઠાવ્યું. ઝંડુ કુમારે શુક્રવારે પેરા પાવરલિફ્ટિંગમાં બ્રોન્ઝ મેડલ જીત્યો હતો. ગ્લાસગો ગેમ્સમાં ભારતના હવે 4 મેડલ (1 ગોલ્ડ, 2 સિલ્વર અને 1 બ્રોન્ઝ) થઈ ગયા છે. ભારત મેડલ ટેલીમાં આઠમા સ્થાને છે. ઓસ્ટ્રેલિયા 17 ગોલ્ડ સહિત 39 મેડલ સાથે ટોચ પર છે. ચાનુએ ગેમ્સ રેકોર્ડ બનાવ્યો ટોકિયો ઓલિમ્પિકની સિલ્વર મેડલિસ્ટ મીરાબાઈ સ્નેચના પહેલા પ્રયાસમાં 82 કિલો વજન ઉઠાવી શક્યા નહીં. ત્યારબાદ તેમણે બીજા પ્રયાસમાં 82 અને ત્રીજા પ્રયાસમાં 85 કિલો વજન
ઉઠાવીને કોમનવેલ્થ રેકોર્ડ બનાવ્યો. મીરાબાઈ ચાનુ ક્લીન એન્ડ જર્કમાં પણ પહેલો પ્રયાસ ચૂકી ગયાં. તેમણે બીજા પ્રયાસમાં 105 કિલો વજન ઉઠાવીને ગોલ્ડ પોતાના નામે કર્યો. ઋષિકાંતની બીજી કોમનવેલ્થ ગેમ્સ આ ઋષિકાંત સિંહની બીજી કોમનવેલ્થ ગેમ્સ છે. આ પહેલા તેમણે બર્મિંગહામ 2022માં 55kg કેટેગરીમાં ભારતનું પ્રતિનિધિત્વ કર્યું હતું. ગ્લાસગોમાં તેઓ પહેલીવાર 60kg કેટેગરીમાં ઉતર્યા. તેઓ વર્તમાન કોમનવેલ્થ વેઈટલિફ્ટિંગ ચેમ્પિયનશિપના ચેમ્પિયન પણ છે. 2009માં મણિપુર સ્પોર્ટ્સ એકેડમીથી શરૂઆત કરી હતી મણિપુર વેઈટલિફ્ટિંગ એસોસિએશનના સેક્રેટરી અને ઋષિકાંત સિંહના શરૂઆતી કોચ બ્રોજેન્દ્ર સિંહે જણાવ્યું
કે ઋષિકાંતે 2009માં મણિપુર સ્પોર્ટ્સ એકેડમીથી વેઈટલિફ્ટિંગની શરૂઆત કરી હતી. ત્યારબાદ તેમની પસંદગી સ્પોર્ટ્સ ઓથોરિટી ઓફ ઇન્ડિયા (SAI)ના સેન્ટરમાં થઈ. બાદમાં તેઓ ભારતીય નૌકાદળ સાથે જોડાયા અને ત્યાં ટ્રેનિંગ લીધા પછી ભારતીય સેનાના સ્પોર્ટ્સ સેટ-અપનો ભાગ બન્યા. બ્રોજેન્દ્ર સિંહે જણાવ્યું કે ઋષિકાંતના પરિવારમાં બે ભાઈઓ છે. તેમના મોટા ભાઈ ભારતીય સેનામાં છે. રાજા મુથુપંડીની ઈજા બાદ શાનદાર વાપસી, હવે કોમનવેલ્થમાં સિલ્વર જીત્યો ગ્લાસગો કોમનવેલ્થ ગેમ્સમાં ભારતના રાજા મુથુપંડીએ મેન્સોની 65kg વેઈટલિફ્ટિંગ ઈવેન્ટમાં સિલ્વર મેડલ જીત્યો. તેમણે સ્નેચમાં 126kg અને ક્લીન એન્ડ
જર્કમાં 160kg સહિત કુલ 286kg વજન ઉઠાવ્યું. આ ભારતનો દિવસનો ત્રીજો અને વેઈટલિફ્ટિંગમાં ચોથો મેડલ રહ્યો. મલેશિયાના અજનીલ બિન બિદિન મોહમ્મદે કુલ 299kg વજન ઉઠાવીને ગોલ્ડ મેડલ જીત્યો. આ સાથે તેમણે ગોલ્ડ કોસ્ટ 2018, બર્મિંગહામ 2022 અને હવે ગ્લાસગો 2026માં સતત ત્રીજો કોમનવેલ્થ ગેમ્સ ખિતાબ પોતાના નામે કર્યો. 2019માં ઈજાગ્રસ્ત થયા હતા રાજાની કારકિર્દી 2019માં કોણીના લિગામેન્ટની ગંભીર ઈજાને કારણે પાટા પરથી ઉતરી ગઈ હતી. કોવિડ-19ને કારણે તેમની વાપસીમાં વધુ વિલંબ થયો. આ દરમિયાન જેરેમી લાલરિનુન્ગાના ઉભરવાને કારણે તેઓ બર્મિંગહામ 2022
કોમનવેલ્થ ગેમ્સ રમી શક્યા નહીં. 65kg વજન કેટેગરી શરૂ થયા પછી તેમણે ભારતીય ટીમમાં વાપસી કરી. 2025 વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપમાં 299kgના પોતાના સર્વશ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન સાથે નવમા સ્થાને રહ્યા. હવે ગ્લાસગોમાં સિલ્વર જીતીને તેમણે વાપસીની કહાણીને યાદગાર બનાવી દીધી. રાજાના સિલ્વર સાથે વેઈટલિફ્ટિંગમાં ભારતના ચાર મેડલ થઈ ગયા છે. ટીમ અત્યાર સુધીમાં 1 ગોલ્ડ, 2 સિલ્વર અને 1 બ્રોન્ઝ જીતી ચૂકી છે. ગ્લાસગોમાં વેઈટલિફ્ટિંગમાં 11 ક્વોટા મળ્યા કોમનવેલ્થ ગેમ્સ 2026માં ભારતને વેઈટલિફ્ટિંગ માટે 11 ક્વોટા મળ્યા છે. ડોપિંગ વિરોધી નિયમો (ADRV)ના અનેક
ઉલ્લંઘનોને કારણે આ સંખ્યા 16 થી ઘટીને 11 રહી ગઈ. જ્યારે, પીઠની ઈજાને કારણે વેઈટલિફ્ટર દિલબાગ સિંહ ટીમનો ભાગ બની શક્યા નહીં. બર્મિંગહામ ગેમ્સ 2022માં 10 મેડલ મળ્યા હતા બર્મિંગહામ કોમનવેલ્થ ગેમ્સ 2022માં ભારતના 15 વેઈટલિફ્ટરોએ ભાગ લીધો હતો. ભારતીય ટીમે શાનદાર પ્રદર્શન કરતા 10 મેડલ જીત્યા હતા. જેમાં 3 ગોલ્ડ, 3 સિલ્વર અને 4 બ્રોન્ઝ સામેલ હતા. વેઈટલિફ્ટિંગમાં મેડલ કેવી રીતે જીતાય છે? વેઇટલિફ્ટિંગમાં બે ઇવેન્ટ હોય છે. સ્નેચ અને ક્લીન એન્ડ જર્ક બંનેમાં ખેલાડીએ બારબેલને જમીન પરથી માથા ઉપર
સુધી ઉઠાવવાનું હોય છે, પરંતુ બંનેની ટેકનિક અલગ હોય છે. 1. સ્નેચ સ્નેચમાં ખેલાડી એક જ મૂવમેન્ટમાં બારબેલને જમીન પરથી ઉઠાવીને સીધું માથા ઉપર લઈ જાય છે. આ દરમિયાન તે બારબેલની નીચે સ્ક્વોટની સ્થિતિમાં આવે છે અને પછી ઊભા થઈને વજનને નિયંત્રિત કરે છે. આ ઇવેન્ટમાં ગતિ, સંતુલન, તાકાત અને લચીલાપનની સૌથી વધુ જરૂર હોય છે. 2. ક્લીન એન્ડ જર્ક આ ઇવેન્ટ બે તબક્કામાં પૂરી થાય છે. ક્લીન: ખેલાડી બારબેલને જમીન પરથી ઉઠાવીને પોતાના ખભા સુધી લાવે છે. જર્ક: આ પછી
પગ અને ખભાની તાકાતની મદદથી બારબેલને માથા ઉપર લઈ જઈને હાથ પૂરી રીતે સીધા કરે છે. વિજેતા કેવી રીતે નક્કી થાય છે? બંને ઇવેન્ટમાં ખેલાડીને ત્રણ-ત્રણ પ્રયાસ મળે છે. સ્નેચ અને ક્લીન એન્ડ જર્કમાં સફળ સૌથી વધુ વજનને જોડીને કુલ વજન (ટોટલ) કાઢવામાં આવે છે. સૌથી વધુ કુલ વજન ઉઠાવનાર ખેલાડી વિજેતા બને છે. ઉદાહરણ: જો કોઈ ખેલાડીએ સ્નેચમાં 120kg અને ક્લીન એન્ડ જર્કમાં 151kg વજન ઉઠાવ્યું, તો તેનું કુલ 271kg ગણવામાં આવશે. આ જ તેનું સત્તાવાર ટોટલ હોય છે.